7月8日は琉棍会愛知義琉館一宮支部の稽古でした。
準備運動。
空手定置基本。
四股立ち転身〜猫足斜め転身。
前屈立ち踏み変え猿臂
前屈立ち上段受け踏み変え手刀裏拳
空手第二基本
空手型稽古
普及型Ⅰ〜Ⅲ
ピンアン初段〜五段
ナイファンチ初段〜三段
古武道型稽古
ヌンチャク普及型
ヌンチャク術
二丁釵
石川小の釵
トゥイファー術
當間のトゥイファー
警棒術
鉄甲術
棒術第一基本
棒術普及型
周氏の棍
朝雲の棍
佐久川の棍
津堅の棍
17:00~18:45迄の稽古でした。
この機会に、琉球空手、琉球古武道を一緒に稽古しませんか?
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